Психолог Анна Малигіна
Не потрібно проходити ц і труднощі наодинці.
Дозвольте собі звільнитися від тривоги, страху та сумнівів і отримати підтримку.
Про мене
Анна Малигіна
Анна Малигіна - PhD, акредитована гештальт-терапевтка (НАГТУ), супервізорка. Сертіфікована у програмі Istituto di Gestalt HCC Italy під керівництвом Margherita Spagnuolo Lobb. Доцентка Факультету психології та соціальної роботи ОНУ ім. І.І. Мечникова (2017-2019 рр). Працюю у приватній психотерапевтичній практиці з 2015 року.
Освіта та кваліфікація
-
PhD (канд. психол. наук) - спеціальність «загальна психологія, історія психології»;
-
Магістерка з клінічної психології та викладачка психології, ОНУ ім. І. І. Мечникова;
-
Аспірантура (очна) з загальної психології;
-
Акредитована гештальт-терапевтка; базова програма «Теорія і практика гештальт-терапії» за стандартами EAGT;
-
Курс підвищення кваліфікації «Основи практичної психології» 2012-2014 рр;
-
Сертифікація у програмі Istituto di Gestalt HCC Italy (керівниця - Margherita Spagnuolo Lobb) 2022-2025 рр;
-
Супервізорка у навчанні з 2023 року.
Специалізація
-
Робота з кризовими станами та травмою в гештальт-підході;
-
Сексологія в гештальт-підході;
-
Перинатальна психологія та репродуктивна психосоматика;
-
Групова психотерапія.
-
У терапії я створюю безпечний простір, де можна знову відчути себе.
Ми дбайливо працюємо з тим, що болить, і поступово повертаємо ясність та емоційну рівновагу - у ритмі, який підходить саме вам.
-
Я допомагаю налагодити зв’язок із собою, зрозуміти власні потреби й переживання.
Крок за кроком рухаємося до внутрішнього спокою та ясності - без тиску і поспіху.
З якими запитами я працюю:
Панічні атаки, апатія, депресія
Самотність і ізольованість
Вихід із співзалежних стосунків
Психологічне дорослішання
Емоційне вигорання
Тривога та страх за майбутнє
Психологічне, фізичне, сексуальне насильство
Втома та втрата сенсу в житті
Криза у стосунках
Адаптація в умовах еміграції
Вікові кризи
Трудоголізм
Труднощі у побудові стосунків
Сімейні конфлікти
Нав’язливі думки та самозвинувачення
Дитячо-батьківські стосунки
Питання виховання дітей і підлітків
Сексологічні запити
Розставання та втрати
Тайм-менеджмент і організація способу життя
Професійне вигорання
Питання самореалізації та самооцінки
Нестача ресурсу для руху до мети
Тривожні та депресивні стани
Низька самооцінка та синдром самозванця
Перфекціонізм і прокрастинація
Ш лях до змін є
Зцілення можливе, і терапія може стати підтримкою.
Разом ми побудуємо безпечний простір для розуміння своїх емоцій та створимо шляхи для змін, які будуть стабільними й тривалими.
